A diferencia de las cintas convencionales, la cinta Kinesio es elástica. Está fabricada con un tejido de algodón que se adapta con flexibilidad a la piel y es elástica en sentido longitudinal.
Presenta propiedades similares a las de un músculo humano. La cinta se pega sobre la zona a tratar. Se estira y vuelve a contraerse sin limitar la libertad de movimiento, pero al mismo tiempo proporciona soporte a un músculo débil o lesionado. El vendaje Kinesio tiene un efecto analgésico y estimula el metabolismo, lo que permite eliminar las limitaciones de movimiento existentes.
Se produce una mejora de la circulación sanguínea y un aumento del drenaje linfático. Además, la cinta tiene un efecto regulador del tono muscular (regula la tensión). Esto se produce a través de los arcos reflejos que se encuentran entre la piel y la musculatura. La cinta puede aumentar o reducir la tensión, dependiendo de la técnica de aplicación. A través del contacto de la cinta con la piel, también actúa sobre los receptores del dolor, lo que proporciona un alivio del dolor. Además, existen técnicas de aplicación que sirven de apoyo o estabilización de las articulaciones sin limitar la movilidad. Esto es muy importante en el caso de las cintas deportivas.
Ejemplos de indicaciones:
- Síndrome cervical (tensión muscular, cefaleas, etc.)
- Cervicobrachialgia (epicondilitis, síndrome del túnel carpiano, etc.)
- Escoliosis
- Síndrome lumbar
- Tensiones musculares
- Cefaleas